恋愛に自信がない30代女性が自信を持ち幸せな恋愛結婚をする方法とは?


「自分に自信がなくて恋愛が上手くいかない。」

「恋愛経験がほとんど0で、結婚する自信がない。」
 
このような悩みを抱えている30代・40代の女性は少なくありません。

佐藤佐藤

私は30代ですが、特別美人でも無いですし、結婚できるか不安です。


婚活マスターみゆき婚活マスターみゆき

男性にモテるかどうかに容姿は関係ありません。それよりも、自分に自信がない事が原因で、恋愛が上手くいかない女性が多いのです。


佐藤佐藤

どうしたら、自分に自信を持って素敵な恋愛ができるんでしょうか?


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その方法を、早速見ていきましょう。


 

あなたの自信がない理由とは?

容姿が良くないから自信がない

「私は、特別美人でも可愛い訳でもないから愛されない。」
 
あなたは、そんな悩みを抱えてはいないでしょうか?
男性は確かに見た目から、恋をする生き物です。
そのため容姿の優れた女性は、それだけで有利です。
しかし、
男性の言う「容姿の良さ」は、女性とは全く違う感覚なのです。
 
女性は、目が大きいとか鼻が高いとか、
造形の美しさを持つ女性が男性にモテると考えています。
しかし、実際のところ男性の多くは女性の顔の造形の美しさより、
 
笑顔が可愛い・表情が豊か・服装が可愛らしい・髪が綺麗など、
「女性らしいかどうか?」
を気にしています。
 
 
無表情の美人はモテなくて、
表情豊かな普通な女性がモテるのはこのためです。
だからこそ容姿に自信のない女性は、
「女性らしさ」を身につければ、
いくらでも、男性にモテる可能性があると言う事です。
 
まず、女性らしさを身につけましょう。
女性らしさ男性にモテる外見については、
以下の記事もどうぞ!


もう若くないから自信がない?

女性も30歳を過ぎると、「もう若くないから」と年齢のせいにして自信を無くしてしまいがちです。
確かに、女性にとっての若さは最大の武器と言っても過言ではありませんし、
合コンや婚活などの出会いの場所では、若い方が有利だと言えます。
しかし、若さがなくなったからといってあなたの魅力が半減する訳ではありません。
例え、若さという魅力は減ったとしても、年齢を重ねるごとに
経験値が上がり「包容力が増す」「気遣いが出来る」「人を許せる許容範囲が広くなる」
など、女として人としての魅力は増していきます。
10代・20代のように不特定多数の男性に「ちやほや」される事は少なくなってくるかもしれません。
しかし、ちやほやされるのが、あなたの本当の願いでしょうか?
恐らく、多くの女性が1人の男性に「深く愛される」事を望んでいるのではないでしょうか。
30代以降になると、若い時には出来なかった深い恋愛を経験する事が出来ます。
なお、30代を過ぎてからの方が、男性にモテ始めたという女性も多いものです。
そういった女性は年齢に負けない「自分にしかない魅力」を持っており、
その魅力を自分自身でしっかりと把握していますので、自信があるのです。
本来、1人1人の女性には「自分にしかない魅力」が必ずあります。
その自分の魅力を認識し、自分自身を認める事が自信に繋がり、また良い恋愛を引き寄せます。

自信を取り戻す4つの方法

ネガティブな情報に惑わされない

「30代を過ぎたら女の価値は下がる・妥協すべき」
「40代の婚活は厳しい」
など、女性が耳を塞ぎたくなるような
ネガティブな情報ばかりが目に付きますよね?
 
人間は古来から、自己防衛機能があるため「最悪の状況」を考えて行動できるような
脳のつくりになっていますので、どうしても「ネガティブな情報」にばかり集中してしまいます。
一種のビジネス戦略として
人間のネガティブな情報に集中してしまう仕組みを利用して、
わざとネガティブなキャッチコピーで人を惹きつける雑誌や
商品の販売方法をとっているケースも少なくありません。
 
例えば、
「40代女性は売れ残り!」「30代からの婚活は厳しい」
などです。
このようなネガティブな情報を流せば、雑誌が売れたり恋活サービスを利用する女性が
増えるからです。
前向きな気持ちで婚活サービスを利用する場合は良いですが、
このような世間のネガティブな情報に惑わされて自信を無くさないようにしましょう。

自分自身と向き合う

あなたの恋愛が上手くいかない理由のほとんどは、年齢や容姿ではなく「心の中」にあります。
あなたに自信がないのは何故でしょうか?
例えば、容姿に自信がないから恋愛が上手くいかないと思っている女性の場合、
過去に容姿で辛い思いをしていたり、思い込みがあるケースは意外と多いものです。
どんなに美人でも、小さい頃に「ブス」と言われてとても傷ついた経験がある女性は、
容姿に自信が持てない人も少なくありません。
また、ただ自分の思い込みで、「自分が可愛くないから振られた」と思っている場合も、
その思い込みを引きずって自信を無くしている場合もあります。
あなたの自信を取り戻すには、まずあなたの心の中にある思い込みや、傷ついた経験などと向き合う
事が大切です。
以下の記事を参考に、まず自分自身と向き合いましょう。

恋愛・婚活を上手くいかせる為の自分と向き合う方法とは?

あなたの魅力を認識する

自分自身に自信がなかったり、恋愛に自信がない女性は、
自己評価が低い女性が少なくありません。
自己評価が低いと、恋愛をしても都合の良い女で終わったり、片想いなど辛い恋愛ばかりを繰り返してしまいます。
あなたが自信を持って素敵な恋愛・結婚をしたいと思うのであれば、
まずは、あなたの自己評価をあげる事が最も重要です。
自己評価が上がれば、それだけ男性に大切にされるようになり
あなたを愛してくれる男性と出会えるようになります。
あなたの魅力を認識し、自信を取り戻すには以下の記事をご参考ください。
自信を無くしている女性は、
以下の記事を参考ください。

男性からの評価を知る方法

恋愛上手な女性というのは、自分に自信があるだけでなく
自分の魅力をよく理解しています。
恋愛は、営業と同じです。
あなたという商品を、お客である男性に売り込む時、その商品の魅力を把握していなければ、
お客さんにその魅力は伝わりません。

先ほど、ご自身で自分の魅力を見つける方法をお伝えしました。
以下の無料診断では、「男性から見たあなたの魅力」を知る事が出来ます。
どちらも20歳以上限定のテストですが、あなたの魅力が知れるだけでなく、
あなたの恋愛傾向を数値化して具体的に分析してもらえます。
あなたの恋愛傾向と魅力を客観的に判断しましょう。

 
テストの結果が出たら、その結果を元に以下の記事で
あなたの恋愛力を効率よく上げる方法をを知ることができます。
1の結果の答え合わせはこちら→
2の結果の答え合わせはこちら→
 
こちらの記事もどうぞ!

モテる女になる方法とは?

どんな外見になればモテるのか?

合コンや婚活パーティーなどは、「見た目重視」になりますので、
容姿が優れていることは1つの武器でもあります。
しかし、そこまで可愛くなくても男性にモテる女性がいます。
その女性の外見の共通点は「女性らしい」ということに限ります。
外見に自信のない方は、以下の記事も是非、ご参照ください。

男心を理解できる女がモテる

男性は、結局のところ女性に「癒し」を求めています。
そして、男性とは真逆の性質を持つ「女性らしい特徴を持つ女性」に惹かれるものです。
男性にとっての癒しの女性というのは、簡単に言えば、
「ありのままの自分を認めてくれる女性」
「男としての自信を与えてくれる女性」
と言えます。
あなたが男性に自信を与えて、ありのままの男性を認めてあげる
ことができれば自然と男性は、あなたに好意を持つようになります。

それらの具体的な方法については、以下の記事をご参照ください。


また、今までの恋愛が上手くいかなかった・恋愛に自信がない女性は、
以下の無料テストであなたの恋愛傾向をチェックしてみましょう。
あなたの恋愛が上手くいかない理由がわかります。

ツヴァイの恋愛傾向診断の体験談|結果から恋愛が上手くいかない原因が分かる

まとめ:自分に自信を持てば恋愛は上手くいく

自分に自信がないと自己評価が下がり、「どうせ私なんか・・・」と思ってしまいがちです。
しかし、商品に例えると分かりやすいのですが、
八百屋の店主が、
「どうせ、このフルーツは傷物だし、熟れすぎてるから価値がない。どうする?買う?」
と言ってきたら、あなたはそのフルーツを買うでしょうか?
恐らく、買わないと思います。
自分に自信がないという事は、男性に対して、「どうせ私と付き合っても幸せになりませんよ。」
と言いながら出会いの場所へ出かけている事と同じ事です。
もちろん、そんな女性と付き合いたいとは男性は思いません。
あなたには必ず、素晴らしい魅力がありますし男性を幸せにできます。
しかし、その魅力をあなたが認識しなければ、その魅力は相手の男性には伝わらないのです。
これから幸せな恋愛・結婚をするためにも自分に自信を持っていきましょう。