結婚できない生きる意味がないと感じる女性が幸せになる3つの方法
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30代になって結婚できない自分は、生きる意味がないのでは・・・
と感じる女性も少なくありません。

佐藤佐藤

私は周りの既婚者の友人と比べて「生きる意味がない」と感じていました。


婚活マスターみゆき婚活マスターみゆき

そこで今回は結婚できない・生きる意味がないと感じる3つの理由と結婚できない女性が幸せになる3つの方法をご紹介します。

結婚できない・生きる意味がないと感じる3つの理由

1.他人と比較してしまう

30代を過ぎると周りの友達のほとんどは結婚して、子育てをしています。
そして幸せそうな友人・知人たちを見ると、

「どうして私は、結婚できないんだろう?」
「みんな当たり前のように結婚して、子供を育てているのに…」

と他人と比べてしまって落ち込んでしまうのです。

他人の芝生は青いもの。
あなたは、結婚している全ての人は幸せなはずだと思っているかもしれません。

しかし、結婚している人全てが幸せではありません。

あくまで他人の人生が幸せかどうかは本人にしか分かりません。

あなたの幸せを決めるのは、「結婚できるかどうか?」
ではなく、あなたが自身が自分で自分を幸せにできるかどうかにかかっています。

2.1人前になれていない

30代後半になると、だいたい4人のうち3人は結婚しています。
そうなると、

「他の人は結婚できているのに、私だけ結婚できないのは社会不適合者なのでは?」
「私は、大人として1人前になれていないのではないか?」

と感じ、
「このまま独身でいて生きている意味があるのだろうか?」
と考えるようになります。

また、日本では「みんなと同じが正しい」という風潮があるため、
30代で独身の女性は少数派になるので、どうしても

「自分は、ダメな人間だ」

と思ってしまいがちです。

ですが、結婚できるかできないかで1人前かどうかが決まってしまうのであれば、
結婚して子供が生まれても、DVをしてしまう大人は1人前でしょうか?

結婚している・していないで1人前かどうかは決まりません。

あなたが結婚できない・彼氏ができない理由が分からない・・・
と感じているなら以下の診断を受けてみましょう。

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3.誰にも必要とされていない

30代になって結婚できないだけでなく彼氏も長年いない生活を続けていると、
「私は、愛される価値がない」と感じ、誰にも必要とされてないから
生きてる意味なんてないんじゃないか?

と思ってしまいますよね。

しかし、あなたが誰にも必要とされていないわけがありません。

もし、あなたが居なくなったら悲しむ人・困る人がたくさん居ます。

私(佐藤)も、一時期、精神的に参ってしまって
「私がいなくなっても誰も困らない」と考えていた時期があります。

その時、自暴自棄になっていましたが、両親は影で泣いていることを知りました。
友人たちは、「あなたがいなくなったらどれだけ辛いか分かってるの?」と本気で怒ってくれました。

あなたは、あなたが思っている以上に周囲の人に必要とされています。

親しい家族も友人も居ないから私は必要とされない。

そう思っている女性もいるかもしれません。

「バタフライエフェクト(バタフライ効果)」という言葉を知っているでしょうか。

簡単に説明すると、
蝶々が羽ばたくような小さな事象であっても、その事象が与える影響は時間や場所を
超えて大きな変化をもたらしてしまうということです。

このバタフライエフェクト(バタフライ効果)を基とした「バタフライエフェクト」という映画
がありますが、詳しく知りたい方は1度、ご覧になってみてください。

この映画では、主人公が過去に戻って恋人の死を防ごうとするのですが、
蝶々1匹を殺してしまっても、その過去・未来が大きく変わってしまうのです。

あなたが、この世から居なくなってしまったら、
大げさな事ではなく、世界規模で大きな影響が出てしまうのです。

それくらい、あなたはこの地球上で必要不可欠な存在です。

4.自分で決めつけている

「結婚できない人間は生きる意味も価値もない。」と決めつけているのは、
他人ではなく、あなた自身です。

他人は独身のあなたの事を「生きる意味のない人だ」などと考えるほど、
あなたに興味などありません。

みんな他人のことなど興味はなく、自分にしか興味がありません。

だからこそ、結婚できなくても生きる意味があると決めるのも
他人ではなくあなたです。

あなたのネガティブな決めつけによって、あなたは自分自身を苦しめています。

結婚できない女性が幸せになる3つの方法

では、結婚できない自分は生きる意味がないという考えを
あらためて苦しみから解放されるにはどうすればいいのでしょうか?

1.世間の情報に惑わされている事を知ろう

現代では、インターネットの普及により多くの人々の声がネット上で
簡単に見ることが出来ます。

そして、インターネットは顔が見えないため、ストレスを持った人々の
ストレス発散場所として「悪口大会」のような場所になっている掲示板も
少なくありません。

そしてTVや雑誌では視聴率や売り上げを上げるため、
人の興味を引きつける為の「過激」なタイトルや内容のものをつくり出します。

例えば、「30代女性の結婚できる確率は3%未満」などですね。
(実際の確率は違います。)

30〜39歳の結婚できる確率一覧をみたい方は以下の記事をご覧ください。

世の中の「情報操作」や、「他人の悪口」を真に受けて、
あなたは落ち込んで、自分は生きる価値がないと思ってはいないでしょうか?

ネガティブな情報を真に受けて、自分の価値を決めてしまうのはやめましょう。
そして、世の中に出ている情報全てが正しいわけではない事をまず知ることです。

2.自分の本音と向き合う

あなたが、結婚できないと生きる意味がないと決めつけている「原因」は何でしょうか?

それを知るためにも、自分の本音と向き合いましょう。

結婚できないと生きる意味がないと決めつけている「原因」が何かを知るだけで、
あなたの抱えている問題の7割程度は解決します。

そう思わせている原因が分からないからこそ、あなたは不安になるのです。

では、どうすればその原因を知ることができるのでしょうか?

具体的な方法については以下の記事をご参照ください。

3.行動する

結婚できないから生きる意味がないと考える女性は、
まず自分が男性に会う為の行動をしているかどうかを考えてみましょう。

結婚できないと悩む女性の中には何も行動せずにただただ「受け身」で
待っているだけの女性も少なくありません。

30代後半の女性が5年以内に結婚できる確率は約8%です。

あなたが何もせずに結婚できる確率は約8%あるので、奇跡的に素敵な人と
出会って結婚できるという事も確かに考えられます。

一方で、積極的に婚活をしている30代後半女性が結婚できる確率は
約7倍の56%です。

30代後半の結婚できる8%の女性の枠があるとすれば、
積極的に婚活を行なっている女性が勝ち取っていくでしょう。

婚活は婚活パーティーや、合コンだけではありません。
自然の出会いを増やしていく事も、立派な婚活です。

あなたが家と職場の往復だけなら、出会いはありません。
あなたができるところから出会いを増やしていきましょう。

以下の記事も参考になります。

あなたの婚活偏差値チェック

以下の無料・婚活偏差値テストで、あなたの婚活偏差値が分かります。

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まとめ:結婚できる・できないであなたの価値は決まらない

あなたは「結婚できない女性はいきている意味がない」と感じているかもしれません。

しかし、結婚できないからといってあなたに価値がないわけではありません。

結婚できなくて生きている意味がない・価値がないと決めつけているのは、
他でもなくあなたです。

あなたが、自分の価値を認めてこそ幸せな道を切り開くことができます。

以下の記事もご参考ください。


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